美食菜谱: 清酿百花菇

菜系
粤菜 私家菜 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
特色
菜翠绿、花菇香、鱼爽滑。
口味
咸鲜味
工艺
主料
花菇75克,草鱼500克
辅料
鸭肫50克,火腿5克,猪肉(肥)25克,油菜100克
调料
小葱5克,盐4克,味精3克,黄酒10克,胡椒粉1克,淀粉(蚕豆)8克,香油1克,鸡油15克,猪油(炼制)30克
做法
  1. 草鱼宰杀,去鳃、鳞、内脏,洗净,片取净肉去皮剁成茸;
  2. 鱼茸内加入精盐、味精、清水75毫升拌挞至有胶;
  3. 干花菇用清水浸10 分钟取出,剪去蒂洗净,放入碗中,加入精盐、味精各少许和生鸡油,以清水浸过菇面,入笼蒸20 分钟取出;
  4. 冷却后的花菇用毛巾吸干水分,在菇的蒂部粘上干淀粉后置在盘中待用;
  5. 鸭肫去衣膜洗净;
  6. 把鸭肾、肥肉、火腿分别切成米粒;
  7. 鸭肾、肥肉、火腿粒加入胡椒粉、葱粒,同鱼胶拌匀成百花馅;
  8. 将馅挤成20 粒丸子,酿在花菇蒂上,用手指沾少许清水将丸子表面抹光滑如山形;
  9. 将酿好的花菇丸子入笼旺火蒸7 分钟取出,排放在碟中;
  10. 小油菜择洗干净焯熟伴在碟边;
  11. 中火烧热炒锅,下猪油,烹入黄酒,放汤(或水)75毫升,加精盐、味精烧沸后,用湿淀粉勾芡,加入香油和猪油推匀,淋在百花菇上便成。
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