美食菜谱: 番茄甜豆牛肉

菜系
私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 术后食谱
口味
糊辣味
工艺
生炒
主料
牛肉(肥瘦)80克,番茄150克,甜豆50克
调料
白酒10克,酱油8克,淀粉(豌豆)8克,白砂糖5克,香油3克,植物油20克,大葱5克,大蒜(白皮)5克
做法
  1.将牛肉清洗干净后切薄片,加入调味料(白酒5克、酱油5克、淀粉5克)拌匀。
  2.番茄洗净切块,备用;葱姜洗净,葱切花,姜切末。
  3.锅中倒入20克油烧热,将葱、姜炒香,再放入肉片炒至变色时取出。
  4.用剩余的油将番茄、甜豆荚炒一下。
  5.最后再加入牛肉及调味料(白酒5克、糖5克、酱油3克、麻油3克、淀粉3克、水2毫升)炒均匀即可盛出食用了。
小提醒-食物相克
  番茄:西红柿忌与石榴同食。
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