美食菜谱: 荸荠炒猪肝

菜系
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口味
微辣
工艺
炸烹
主料
猪肝180克,荸荠150克,青蒜120克
辅料
鸡蛋清25克
调料
淀粉(豌豆)5克,料酒5克,酱油5克,味精2克,植物油20克
做法
  1.荸荠削皮切成约0.3厘米厚的片状;猪肝切成片;青蒜切成2厘米的段。
  2.猪肝加蛋清与淀粉、精盐、料酒、酱油适量拌匀后,入八成热的油锅中炸约3分钟捞起,再把荸荠加入油锅略炸捞起。
  3.锅中留少许油,将蒜、葱略煸炒后加入少许高汤,加入盐、味精,再加少许湿淀粉勾芡,把猪肝、荸荠放入,迅速颠翻几下出锅,装盘即成。
制作要决
  因有过油炸制过程,需准备植物油约700克。
小提醒-食物相克
  猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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