美食菜谱: 萝卜海鲜煲

菜系
私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 夜尿多食谱 益智补脑食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
鲍鱼150克,萝卜640克
辅料
香菇(鲜)20克
调料
大葱10克,姜5克,盐3克,味精1克
做法
  1. 鲍鱼切片;
  2. 北菇浸开,去蒂,洗过;
  3. 萝卜去皮,洗净,切片,先行煮熟;
  4. 烧热瓦缸,下油,放入姜、葱爆过,倾下一碗清水,放入北菇先煲十五分钟,然后加入已熟之萝卜同煮五分钟,再加上鲍鱼拌匀同煲片刻,拌入些粉芡,加熟油即成。
小提醒-食物相克
  鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
  萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
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