美食菜谱: 炒莴笋丝

菜系
私家菜 便秘食谱 利尿食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
特色
质地脆嫩,麻辣味浓,别有风味。
口味
麻辣味
工艺
生炒
主料
莴笋500克
调料
色拉油30克,盐6克,味精3克,醋3克,辣椒(红,尖,干)10克,姜5克,胡麻油10克
做法
  1. 将莴笋头削皮,切成5厘米长的粗丝;
  2. 干辣椒切丝、姜切丝;
  3. 锅置旺火上,放入色拉油,烧热后放入干椒丝、姜丝煸香,再放入莴笋丝、精盐、味精、醋炒拌均匀,淋花椒油,出锅装盘即可。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020