美食菜谱: 菠萝兔柳

菜系
私家菜 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱
口味
酸甜味
工艺
主料
兔肉300克
辅料
菠萝100克,樱桃番茄50克,鸡蛋100克
调料
植物油30克,盐3克,白砂糖10克,柠檬汁10克,淀粉(玉米)5克,猪油(炼制)5克
做法
  1. 将兔肉切成片,加入精盐拌匀腌入味;
  2. 菠萝洗净,顺长切成两半,一半取菠萝肉切成片,另一半挖空成船形容器;
  3. 樱桃番茄洗净切两半;
  4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
  5. 鸡蛋磕入碗内打散;
  6. 炒锅注油烧至四成热,将兔肉片加蛋液拌匀,下入油锅内炸至金黄色熟透时,捞出控油;
  7. 锅内添水,加精盐、白糖、柠檬汁烧开;
  8. 用湿淀粉勾薄芡,放入兔肉片、番茄块、菠萝片翻炒均匀,淋猪油,装入菠萝容器即可。
小提醒-食物相克
  樱桃番茄:樱桃番茄忌与石榴同食。
  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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