美食菜谱： 西椒炒鱼丝

私家菜 便秘食谱 消化不良食谱 贫血食谱

咸鲜味

滑炒

鲤鱼300克,青椒150克

辣椒(红,尖)50克,洋葱（白皮）120克

大蒜（白皮）5克,植物油50克,淀粉(豌豆)5克

　　1.青红椒洗净去蒂去籽切丝；洋葱去老皮洗净切成丝；大蒜去皮洗净剁成蒜茸。
　　2.将鱼处理干净后切成片，放入油锅中炸熟，捞出沥油后再切成丝备用。
　　3.下油爆香洋葱，下炸鱼片、蒜茸、青红椒炒透，埋芡上碟。

　　因有过油炸制过程，需准备植物油500克左右。

　　鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。