美食菜谱: 香菇海参火腩煲

菜系
私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
海参(水浸)640克,火腿240克
辅料
香菇(鲜)50克
调料
青蒜15克,大葱20克,姜5克,白酒5克,味精2克,老抽5克,白砂糖3克,盐4克,植物油20克
做法
  1. 浸好的海参,洗净;
  2. 用姜、葱起锅,洒下白酒,倾下两汤碗清水,放入参煨煮二十分钟取出,切件候用;
  3. 火腿斩件,冬菇浸开,去蒂,洗净;
  4. 烧热瓦缸,放油,加入姜,葱,蒜,火腿爆香,洒下白酒,加入冬菇,海参和一汤碗清水,调适味,加盖煲煮至海参熟为止,下粉芡,原煲上席。
小提醒-食物相克
  海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
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