美食菜谱: 拔丝山慈姑

菜系
私家菜 肺调养食谱 止血调理食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱
口味
甜味
工艺
拔丝
主料
山慈姑400克
辅料
芝麻10克,鸡蛋清80克
调料
白砂糖100克,植物油40克,淀粉(豌豆)20克
做法
  1. 山慈姑去皮,切块。
  2. 鸡蛋清放入适量干淀粉和水做糊,将山慈姑放入糊中挂芡,再逐块蘸上干淀粉后待用。
  3. 将山慈姑块放入油锅中炸至金黄色时,用漏勺捞出,油锅仍用小火保温。
  4. 另一净锅内加少量油、白糖及清水,用文火熬至糖水将要拔出丝时,迅速把山慈姑再投入原保温油锅内复炸,随即用漏勺捞起,倒入熬糖水的锅内,迅速翻拌,边翻拌边均匀地撒上芝麻,即可装入涂过油的盘子内。
制作要决
  因有过油炸制过程,需准备植物油750克。
小提醒-食物相克
  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
小提醒-健身提示
  拔丝山慈姑具有养阴润肺,清热止血的功效。适用于治疗咳咯血、潮热盗汗。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020