美食菜谱： 拌三样

私家菜 便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 明目食谱

爽口解腻，酸甜可口。

酸甜味

拌

莲藕200克,圆白菜200克,胡萝卜200克

白砂糖10克,酱油5克,香油10克,醋10克,盐5克,味精2克

　　1.藕洗净，切成片，在沸水中焯熟；圆白菜、胡萝卜均洗净，切成铜钱大小的片，在沸水中焯熟。
　　2.白糖、酱油、香油、醋、精盐、味精等混合在一起，配成佐料液汁。
　　3.三种菜摆在盘内，倒入液汁，拌匀即可。