美食菜谱: 萝卜三鲜水饺

菜系
精品主食 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
特色
饺子馅大皮薄,肉嫩汤鲜,香味扑鼻。
口味
咸鲜味
工艺
主料
小麦富强粉250克,猪肉(肥瘦)250克,虾米100克,萝卜200克
辅料
木耳(水发)50克,鸡蛋300克
调料
大葱30克,姜20克,植物油20克,盐2克,酱油5克,味精2克,胡椒粉2克,大蒜(白皮)10克,香油5克,醋5克
做法
  1.肥瘦猪肉剁成细泥;木耳剁成末;萝卜擦成细丝用开水煮透,过晾后挤干水分,剁成细末。
  2.猪肉放盆中加葱姜末、酱油、盐、味精、胡椒粉搅匀,再加萝卜末、木耳末、海米末、鸡蛋、植物油和盐、味精搅匀成馅。
  3.饺子粉加水和匀,醒1个小时后,下成60个剂子,擀成薄皮,分别包上馅,放开水中煮熟,食用时带大蒜汁。
小提醒-食物相克
  萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
  木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
  患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
  木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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