美食菜谱： 双豆炒鲜鱿作者：佚名 日期：2024-08-11 字数：127字 阅读时间：1分钟 栏目：家常主食-家常菜谱-米老师美食菜谱 菜系家常菜谱 特色鲜嫩脆爽，营养丰富。 主料鲜鱿鱼 酸豆角,黄豆芽,辣椒,蒜 盐,白糖,鸡精,香油,淀粉 做法 1、将鱿鱼洗净后切成丝，酸豆角切段，辣椒切碎，酸豆角、黄豆芽、鱿鱼分别过水烫熟备用； 2、坐锅点火倒油，加入辣椒、蒜茸、酸豆角、黄豆芽、鱿鱼翻炒，加入调料炒匀即可。