美食菜谱： 海参豆花

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海参香软，鱼丁鲜滑，豆花白嫩。豆花在咸鲜中见香辣甜味，色洁白中有黑、褐、绿相间，是一道可口的海鲜素菜。

本味咸鲜

烧

海参（水浸）150克,牛肉（瘦）100克,豆腐脑500克

金针菇50克,辣椒(红,尖)8克,香菜7克,金华火腿10克

盐2克,酱油5克,味精2克,白砂糖5克,辣椒油5克,淀粉(豌豆)5克,植物油25克,大葱20克,姜20克,大蒜（白皮）10克,料酒10克

　　1.热豆腐盛入大汤盘内；海参切1厘米见方的丁；水发金针菇切小段。
　　 2.勺中加油烧热，加葱姜蒜末烹香，加牛肉末炒散，炒透，加料酒、酱油、白糖、盐、味精炒，再加高汤，海参丁烧透，加入金针姑丁、红椒末，用水淀粉勾芡淋红油，撒香菜末、火腿末，浇在豆腐脑上即成。

　　海参（水浸）：海参与醋相克；不宜与甘草同服。
　　香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。