美食菜谱: 淡菜猪蹄煮百合

菜系
家常菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 清热去火食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
猪蹄700克
辅料
海虹50克,百合150克
调料
姜5克,大葱10克,盐4克,味精2克,料酒20克
做法
  1. 将淡菜洗净,加入料酒、沸水浸发;
  2. 鲜百合掰成瓣,用精盐揉洗干净;
  3. 葱切段,姜切片备用;
  4. 将猪蹄用热水洗净,在沙锅中倒入清水(1000毫升),加入葱段、姜片,下入猪蹄;
  5. 用中火煮沸,加入料酒,改用小火焖煮1个小时;
  6. 加入淡菜、百合瓣,再焖煮至酥烂,用精盐、味精调味即可。
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