美食菜谱： 三样汤
菜系
家常菜谱 美容菜谱 更年期食谱 骨质疏松食谱
口味
咸鲜味
工艺
炖
主料
腌雪里蕻100克,黄豆芽150克,豆腐(北)150克
辅料
虾米30克
调料
大豆油15克,味精2克,盐3克,大葱5克
做法
1. 把咸雪里蕻洗净（去掉些咸味），切成丁；
2. 黄豆芽去皮洗净；
3. 将豆腐切成1厘米见方的小丁；
4. 坐锅点火放油，油烧开后放入黄豆芽、小海米（虾米）、豆腐，改小火炖10分钟，再加入盐、味精调味，即可出锅。免费
2. 黄豆芽去皮洗净；
3. 将豆腐切成1厘米见方的小丁；
4. 坐锅点火放油，油烧开后放入黄豆芽、小海米（虾米）、豆腐，改小火炖10分钟，再加入盐、味精调味，即可出锅。免费