美食菜谱: 砂锅鸡清汤

菜系
家常菜谱 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱 贫血食谱 月经不调食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
母鸡1000克,猪肘500克
调料
盐10克,味精6克,料酒15克,大葱10克,姜10克
做法
  1. 将母鸡宰杀后,去净毛、内脏;
  2. 把鸡脯肉及鸡里脊肉(鸡柳)剔下,同猪肘子肉一起下入锅内,加入清水烧开;
  3. 葱、姜切碎末备用;
  4. 撇净浮沫,改用小火煮3个小时;
  5. 将鸡脯肉和鸡里脊肉去净筋及油脂砸成鸡蓉,加入清水调稀,放入葱末、姜末、味精、精盐、料酒备用;
  6. 将煮好的鸡汤滤净碎骨肉,撇去浮油,烧开;
  7. 把调好的鸡蓉倒入汤内搅匀;
  8. 烧开后再撇净油沫等杂质,即成鸡清汤。
小提醒-食物相克
  猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020