美食菜谱: 菠菜烧豆腐

菜系
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特色
色泽鲜艳,软嫩清鲜。
口味
咸鲜味
工艺
主料
豆腐(南)500克,菠菜200克
辅料
猪肉(瘦)100克,虾米25克,火腿50克
调料
淀粉(玉米)10克,猪油(炼制)50克,香油15克,盐10克,料酒25克,味精2克,姜10克,大葱10克,酱油15克
做法
  1. 火腿切成长2厘米、宽1厘米、厚3毫米的12片;
  2. 菠菜拣洗干净,切成3厘米长的段;
  3. 豆腐切成5厘米长、3.5厘米宽、1厘米厚的12个长方块;
  4. 瘦猪肉末加葱姜末、酱油、精盐、味精、麻油、海米末拌成馅;
  5. 锅内倒油烧热,放入豆腐煎呈金黄色,用刀顺长划一长口;
  6. 装入拌好的肉馅;
  7. 炒锅放火上,将豆腐口朝上摆放在锅内,加肉汤、酱油、精盐、料酒、味精烧透捞出;
  8. 在每块豆腐开口处放一片火腿,放盘中;
  9. 将锅内余汤用水淀粉拢芡,淋麻油浇在豆腐上;
  10. 锅内放油加热后投入菠菜急炒,加精盐、味精,炒熟后均匀放在豆腐周围即成。
制作要决
  1. 本品需肉汤约300克,如果没有肉汤可用清水代替;
  2. 本品有油炸过程,需备猪油约500克。
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