美食菜谱: 豌豆瓣汤

菜系
家常菜谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
口味
五香味
工艺
主料
豌豆200克
辅料
小麦面粉50克,洋葱(白皮)50克
调料
姜3克,大蒜(白皮)5克,咖喱3克,茴香粉3克,辣椒粉2克,盐3克,香菜10克,植物油15克
做法
  1. 将豌豆瓣挑洗干净,用水煮软后捣碎;
  2. 用厚铝锅放油,油热放面粉炒至微黄,用鸡汤调匀过筛,然后与捣碎的豌豆瓣合在一起煮至微沸;
  3. 葱、姜、蒜洗净切末;
  4. 香菜择洗干净切细末;
  5. 煎盘放油烧热,放入葱头末、姜末、大蒜末、咖喱粉、茴香粉、辣椒粉炒黄,与汤混合在一起用精盐调剂口味;
  6. 食用时将汤盛在盘内,撒上鲜香菜末即可。
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