1. 炒鳊鱼冬笋:闽菜 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱;1. 将干鳊鱼(武昌鱼)外皮撕下,再剁下头骨待用;2. 鱼身切成长、宽均为1.3厘…更多美食做法:炒鳊鱼冬笋
2. 清蒸素鳊鱼:粤菜 素斋菜;1. 将浸发香菇放入瓦盅,下油拌匀;2. 将姜、葱放在香菇上面,加入素上汤50毫升…更多美食做法:清蒸素鳊鱼
3. 东坡鳊鱼之清蒸:浙菜;(1)将鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,洗净,在鱼两面剞花,撒上精盐,盛入盘中。香菇(去蒂…更多美食做法:东坡鳊鱼之清蒸
4. 东坡鳊鱼之油焖:浙菜;(1)将鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,洗净,在鱼身两面剞斜十字刀纹(每面剞五、六刀),用…更多美食做法:东坡鳊鱼之油焖
5. 家常鳊鱼:湖北菜 补虚养身食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱;1. 将鳊鱼(武昌鱼)治净,两面剖上十字花刀;2. 姜切末,葱切段,辣椒切末;3.…更多美食做法:家常鳊鱼
6. 东坡鳊鱼之红烧:浙菜;(1)将鱼去鳞、鳃,剖去内脏洗净,在鱼身两面剞斜十字刀纹(每面剞五、六刀)。玉兰片…更多美食做法:东坡鳊鱼之红烧
7. 水油浸鳊鱼:苏菜 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱;1. 姜洗净,10克切片,3克切丝;2. 葱去根须,洗净,10克切段,10克切丝;…更多美食做法:水油浸鳊鱼
8. 油焖鳊鱼:家常菜谱 营养不良食谱 贫血食谱;1. 将鳊鱼(武昌鱼)粗加工以后,在鱼身两面剖斜十字,用酱油涂抹鱼身,腌渍5分钟;…更多美食做法:油焖鳊鱼
9. 红烧鳊鱼:家常菜谱;1.买来了一条八两重的鳊鱼(感觉太小了,小时候钓鱼如果钓到这种都是会放生的,可惜市…更多美食做法:红烧鳊鱼
10. 香红烧鳊鱼:家常菜谱;注意清洗干净鱼的腹腔,现在的水体都有不同程度的污染,所以鱼的腹腔中都有黑膜!在鱼的…更多美食做法:香红烧鳊鱼
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