11. 何首乌煮鸡蛋:药膳偏方 肝调养食谱 肾调养食谱 活血化瘀食谱 延缓衰老食谱;1.将何首乌洗净,切成长3.3厘米、宽1.6厘米的块;把鸡蛋、何首乌放入铝锅内,加…更多美食做法:何首乌煮鸡蛋
12. 仙人粥:药膳偏方;先将何首乌30-60克用砂锅煎取汁,去渣后加入粳米60克,红枣3-5枚,用文火煮粥…更多美食做法:仙人粥
13. 首乌狮子头:药膳偏方;1.洋葱去皮膜,胡萝卜削皮洗净,卷心菜洗净,皆切大块。2.肉末、葱末、淀粉、酱油、…更多美食做法:首乌狮子头
14. 参芪首乌鸡:药膳偏方;1.将鸡杀后,热水烫去毛,剖腹去内脏,去爪、头,洗净;何首乌、党参、黄芪洗净,并用…更多美食做法:参芪首乌鸡
15. 当归首乌蛋:药膳偏方;1.将当归、何首乌洗净,并把何首乌切成长3厘米、宽2厘米的小块。2.把当归用布包好…更多美食做法:当归首乌蛋
16. 首乌鸡丁:药膳偏方;1.将何首乌用砂锅或铝锅煮30分钟,去渣留汁备用。2.公鸡拔去毛,洗净,去骨切丁,…更多美食做法:首乌鸡丁
17. 首乌猪心汤:私家菜 心调养食谱 补血食谱 失眠食谱 自汗盗汗食谱;把猪心洗净,放入锅内,加入何首乌片、枸杞子及清水适量,用文火煮1小时,加入精盐调味…更多美食做法:首乌猪心汤
18. 甜味何首乌煮鸡蛋:私家菜 便秘食谱 乌发食谱 壮腰健肾食谱 贫血食谱;将鸡蛋、何首乌放入锅内,加适量清水,一同煮至鸡蛋熟,然后把鸡蛋捞出,剥去外壳,再放…更多美食做法:甜味何首乌煮鸡蛋
19. 粉蒸首乌糕:私家菜 甜品/点心 气血双补食谱 乌发食谱;1.将何首乌根洗净,切片,用淘米水浸泡过夜,用开水煮一下,清水洗净,捣烂成泥;大枣…更多美食做法:粉蒸首乌糕
20. 首乌豆腐汤:私家菜 肝调养食谱 补血食谱 乌发食谱 美容菜谱 更年期食谱;1.将何首乌肥嫩块清洗干净,用竹刀切成片,用淘米水浸泡12小时,再用沸水煮一下,换…更多美食做法:首乌豆腐汤
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