11. 番茄黄焖牛肉：私家菜 高血压食谱 冠心病食谱 中风食谱 动脉硬化食谱；1.将牛肉切成3.5厘米、宽3厘米的片，西红柿洗净，去蒂、切块；大葱洗净切段；姜洗…更多美食做法：番茄黄焖牛肉
12. 啤酒焖牛肉：私家菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱；1. 将牛腿肉切成块，洗净，控去水，用精盐2克、胡椒粉拌匀，再放入精细面粉拌匀；2…更多美食做法：啤酒焖牛肉
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