健脾-川菜 美食列表

71. 香油拌小葱：私家菜 感冒食谱 痢疾食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 防癌抗癌食谱；鲜小葱摘去黄叶，去根须，洗净沥水，切成长段，撒上精盐拌匀盛盘，放入醋、酱油、香油调…更多美食做法：香油拌小葱

72. 糖拌莲菜：私家菜 健脾开胃食谱 贫血食谱；1. 藕去皮洗净；2. 切成薄片；3. 放锅中水煮10分钟；4. 捞出盛盘拌入白糖…更多美食做法：糖拌莲菜

73. 番茄豌豆汤：私家菜 利尿食谱 健脾开胃食谱 肾炎食谱 贫血食谱；1. 将番茄用开水烫一下，去皮、籽切成丁；2. 鲜豌豆粒用开水焯一下，捞出控水；3…更多美食做法：番茄豌豆汤

74. 酱五丝：卤酱菜 健脾开胃食谱；1.将苤蓝，芥菜去皮及切去的胡萝卜洗净。 2.将上述菜料泡在盐水中，腌3-4天后捞…更多美食做法：酱五丝

75. 豆瓣酱葱丝：卤酱菜 健脾开胃食谱；1.葱选用粗垃茎大者，去掉根须和老叶，洗净晾干，切丝用盐腌渍入味。 2.腌渍24小…更多美食做法：豆瓣酱葱丝

76. 麻蓉辣椒酱：卤酱菜 乌发食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱；1.芝麻炒熟，辣椒洗净晾干水分，磨成末。 2.尔后加生油，食盐入锅，用温火煮4-6…更多美食做法：麻蓉辣椒酱

77. 芒果西米露：甜品/点心 健脾开胃食谱；1. 芒果一个切块，一个榨汁；2. 煮一锅开水，下西米；3. 煮到中间还有个小白点…更多美食做法：芒果西米露

78. 毛豆豆浆：甜品/点心 健脾开胃食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱；1. 把毛豆粒洗净，用小磨或多用绞磨机绞磨成豆浆；2. 最好绞两遍，以使浆细渣少；…更多美食做法：毛豆豆浆

79. 橄榄酸梅汤：甜品/点心 滋阴食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱；1. 把橄榄、酸梅洗净，稍捣烂；2. 加入清水3碗，煮成1碗，去渣，加白糖调味饮用…更多美食做法：橄榄酸梅汤

80. 橘子山楂汁：甜品/点心 美容菜谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱；1. 橘子去皮，榨汁；2. 山楂洗净入锅，加水200毫升煮烂，取汁；3. 山楂汁与…更多美食做法：橘子山楂汁