美食菜谱: 上海卤鸭

菜系
沪菜 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
鸭1000克
辅料
肥膘肉50克
调料
酱油5克,黄酒10克,白砂糖3克,冰糖5克,香油10克,红曲3克,盐3克,淀粉(玉米)5克,桂皮2克,丁香2克,大葱5克,姜5克
做法
  1. 将鸭宰杀洗净,去内脏;
  2. 葱切段,姜切块待用;
  3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉备用;
  4. 放入锅内加水、肥膘、红曲粉、精盐、酱油、黄酒、冰糖、桂皮、丁香、葱段、姜块烧开,小火煮至熟烂,晾凉切成条;
  5. 原汤过滤加酱油、白糖烧开;
  6. 用湿淀粉勾芡,淋入香油浇在鸭肉上即可。
小提醒-食物相克
  肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
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