美食菜谱： 素坛子肉

素斋菜

此品荤菜素作，原料丰富，造型美观，口味咸鲜，酒饭两宜。

咸鲜味

粉蒸

茄子(紫皮,长)400克,豆腐(北)100克,素鸡200克

鸡蛋60克,香菇（干）30克,冬笋100克,黄花菜（干）30克,冬菜5克,萝卜25克,籼米粉（干,细）30克

姜5克,小葱5克,盐5克,白砂糖5克,味精2克,胡椒粉2克,菜籽油60克,酱油20克

　　1. 豆腐吊干水分，加盐、味精、胡椒、冬菜（成粒）、萝卜（成颗）、姜颗、豆粉、鸡蛋等拌成馅；
　　2. 拌好的馅分别做成鸽蛋形、尖刀圆子形、狮子头形，入油锅中炸至金黄待用；
　　3. 茄子洗净切成厚3 厘米、边长为6 厘米的等边三角块；
　　4. 茄子块滚上米粉，入油锅炸至金黄；
　　5. 炸茄子块与素鸡（切片）、狮子头、鸽蛋、尖刀圆子等分别嵌在碗里；
　　6. 再放入香菇（洗净）、黄花（挽结）、冬笋（切条）、姜（拍破）、葱（挽结），加味后入笼蒸熟，翻扣盘中；
　　7. 将素汤、红酱油、盐、白糖、味精、胡椒、水豆粉勾成浓芡，淋于盘内即成。

　　1. 豆腐先焯水，除尽异味；
　　2. 定碗要美观；
　　3. 因有过油炸制过程，需准备菜籽油1000克。

　　鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
　　萝卜：萝卜不宜与人参、西洋参同食。