美食菜谱: 椒油炝藕片

菜系
私家菜 补血食谱 便秘食谱 糖尿病食谱 高血压食谱
特色
清脆爽口。
口味
椒麻味
工艺
主料
莲藕500克
调料
姜10克,盐3克,胡麻油20克,酱油10克,醋10克,味精3克
做法
  1. 姜洗净去皮切成末;
  2. 鲜藕洗净削去黑皮,切成薄片,放入凉水内稍洗;
  3. 锅中放适量清水,烧开后倒进藕片焯熟,捞进凉开水里,待晾凉后沥干;
  4. 藕片加精盐、酱油、醋、味精拌匀盛入盘内,放上姜末;
  5. 最后用花椒油炝在藕片上即可。
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