美食菜谱: 粉蒸苋菜

菜系
私家菜 便秘食谱 利尿食谱 清热解毒食谱
口味
咸鲜味
工艺
粉蒸
主料
苋菜(紫)500克
辅料
糯米粉30克
调料
植物油10克,香油3克,盐3克,鸡精2克
做法
  1. 将苋菜择洗净切成段;
  2. 将苋菜段加入糯米粉、鲜汤、精盐、鸡精、植物油拌匀上锅大火蒸20分钟,淋入香油即可。
小提醒-食物相克
  苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。
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