美食菜谱： 腊肉荷兰豆作者：佚名 日期：2024-08-31 字数：124字 阅读时间：1分钟 栏目：家常主食-私家菜-米老师美食菜谱 菜系私家菜 利尿食谱 健脾开胃食谱 特色味美爽口。 口味原本味 工艺滑炒 主料荷兰豆500克,腊肉(生)200克 调料大蒜（白皮）5克,料酒3克,味精3克,花生油25克,淀粉(豌豆)10克做法 1. 将荷兰豆洗净，用开水焯一下备用； 2. 腊肉洗净切片； 3. 淀粉调成芡汁备用；