美食菜谱： 铁观音炖仔鸡

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清香味

炖

鸡500克

茶叶10克,枸杞子20克

盐5克

　　1. 将铁观音茶用开水泡至香味溢出，滤去茶叶，取茶汤备用；
　　2. 将柴鸡宰杀，去毛、内脏及杂质，洗净拍断大骨，下入开水锅内氽一下，捞出洗净备用；
　　3. 盆内添入茶汤，放入鸡、枸杞、精盐上锅蒸2小时取出，撒上铁观音茶叶即可。

　　茶叶：茶叶不宜和人参、西洋参一起食用，会影响药效。
　　枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。