美食菜谱: 味菜牛柳

菜系
私家菜 补气食谱 补血食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
口味
酸甜味
工艺
拔丝
主料
酸白菜180克,牛里脊肉180克
辅料
胡萝卜50克
调料
籼米粉(排米粉)10克,白砂糖8克,大蒜(白皮)5克,酱油5克,香油10克,淀粉(豌豆)5克
做法
  1.咸酸菜洗净切丝以清水浸透,挤去水分,备用。牛里脊肉切丝,以腌牛柳料(酱油、油各5克、糖3克茶匙、淀粉5克)略腌十分钟;胡萝卜洗净切丝备用。
  2.烧热锅,下较多油,先将米粉炸松盛起,垫在碟底,再放下牛柳丝泡油盛起备用。倾出多余的油,下咸酸菜兜炒,下糖调味盛起。
  3.再烧红锅,下油爆香蒜茸、牛里脊肉丝、咸酸菜回锅,下胡萝卜丝兜炒片刻,便可上碟置于米粉之上。
小提醒-食物相克
  酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
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