美食菜谱: 清炖全甲鱼

菜系
私家菜 老人食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
特色
甲鱼味道鲜香,酥嫩。
口味
咸鲜味
工艺
清炖
主料
甲鱼1000克
辅料
香菇(鲜)25克,冬笋25克,火腿25克,猪排骨(大排)500克
调料
盐2克,味精2克,胡椒粉5克,大葱5克,猪油(炼制)50克
做法
  1. 将鲜活甲鱼宰杀去血,入沸水锅中烫后取出,刮去绒毛,甲膜等污物,放沸水锅中煮3分钟后捞出,剥去甲壳,挖出内脏,洗净血污(苦胆留用),再放沸水锅中煮2分钟,捞出后放入清水中浸漂;
  2. 猪大骨洗净,放入沸水锅中除去血污,斩断待用;
  3. 熟火腿、水发冬笋切成棱花形;
  4. 水发香菇去蒂切成;
  5. 姜拍松,葱打成结;
  6. 将甲鱼斩去脚爪,放入炖盆掐破苦胆,抹入甲鱼腹腔内,猪大骨围摆在甲鱼周围,加入清汤葱、姜、精盐,炖盆盖紧,放入旺火沸水蒸笼中炖2小时,质酥后取出;
  7. 将炒锅置火上,烧至四成热时,放入猪油,将炖盆中甲鱼汤倒入锅,放入火腿、冬笋、香菇、味精、葱,烧沸后倒入盛甲鱼的炖盆中,除去葱、姜、猪大骨,撒入胡椒粉,盖上盖即可上桌。
小提醒-食物相克
  甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
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