美食菜谱: 蚝油花菇

菜系
私家菜 延缓衰老食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
特色
色亮,味鲜。
口味
咸鲜味
工艺
主料
花菇400克
辅料
油菜心50克
调料
酱油10克,蚝油10克,白砂糖10克,味精5克,料酒10克,盐4克,鸡油10克,胡椒粉4克,猪油(炼制)100克,淀粉(豌豆)10克
做法
  1.将水发花菇洗净,去蒂,挤去水,放入碗内,加鸡汤、熟猪油上笼蒸0.5小时取出待用。
   2.炒锅置火上,放入熟猪油、蚝油、酱油、白糖、味精烧沸,放入花菇、胡椒粉烧入味,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入熟鸡油炒匀,出锅装入盘中。
  3.炒锅复置火上放熟猪油烧热。下菜心炒透,放鸡汤、黄酒、精盐烧入味,出锅围在花菇的周围即成。
制作要决
  本品需鸡汤约300克。
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