美食菜谱: 眉豆鲤鱼煲

菜系
药膳偏方 脾调养食谱 利尿食谱 胃调养食谱 糖尿病食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
眉豆100克,鲤鱼200克
辅料
陈皮10克
调料
姜5克,盐3克,植物油20克
做法
  1. 将眉豆、陈皮、生姜洗净;
  2. 鲤鱼去鳃及内脏(特别是鱼胆,一定要弃掉);
  3. 起油锅,将鱼稍煎;
  4. 把眉豆、陈皮、生姜放入瓦锅内,加清水适量,文火约煮一小时,调味即可。
小提醒-食物相克
  鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
  陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
小提醒-健身提示
  1. 健脾养胃、利水消肿;
  2. 糖尿病属脾胃虚弱者,症见疲乏无力,食不知香,口淡不渴,大便溏薄,体质虚胖,面色萎黄,舌淡白,苔白滑,脉缓弱;
  3. 糖尿病并发水肿属脾阳虚者,症见全身浮肿,小便短少,胃纳欠佳;
  4. 静脉性肝硬化腹水,慢性肾炎,妊娠水肿等属于脾肾阳虚者;
  5. 若无鲤鱼,可用鲫鱼代之,二者性味,功用相似,但在食用时,鲫鱼不但要去鳃及内脏,沿要去鳞;
  6. 鲤鱼胆有毒,不能吃;
  7. 若无眉豆,可用赤小豆代之,二者性味,功用相似。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020