美食菜谱: 香菇烧冬瓜

菜系
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口味
咸鲜味
工艺
主料
冬瓜300克
辅料
香菇(鲜)30克
调料
盐3克,味精2克,香油1克,淀粉(玉米)5克,植物油25克
做法
  1. 冬瓜削皮,去瓤;
  2. 冬瓜洗净,切片放入沸水内焯熟,捞起,待用;
  3. 香菇水发,去蒂,切片;
  4. 炒锅放油烧热,放入冬瓜片,略煸炒透;
  5. 起锅前放入蒜末、盐、味精炒匀即可。
小提醒-健身提示
  久食冬瓜可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美。
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