美食菜谱: 芫爆腰条

菜系
鲁菜 壮腰健肾食谱
特色
味香可口。
口味
本味咸鲜
工艺
芫爆
主料
猪腰子400克
辅料
香菜50克
调料
大葱30克,姜15克,大蒜(白皮)25克,盐2克,醋5克,味精2克,料酒5克,酱油5克,香油5克,植物油20克
做法
  1.将猪腰子一片两半,片去腰臊,先竖切直花刀,再横剞直花刀,剞一刀切透一刀,成梳脊夹刀条。
  2.取一汤碗加高汤15克、酱油、盐、味精适量兑成汁。
   3.勺中加植物油烧热,放入腰条促九成熟取出。勺中留底油烧热,加葱姜丝、蒜片,烹入料酒,加入腰条、香菜段,倒入兑汁,烹醋,淋香油,颠翻几下即出勺。
制作要决
  因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。
小提醒-食物相克
  香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020