美食菜谱: 炸脆鳝

菜系
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特色
色黑,脆香酥甜。
口味
甜味
工艺
主料
鳝鱼500克
调料
花生油100克,姜25克,酱油25克,料酒25克,白砂糖50克,味精10克,胡椒粉5克,五香粉5克,大葱25克,盐1克
做法
  1. 将划好的鳝背放在沸水锅内氽一下捞起沥干水分;
  2. 用精盐、料酒拌和;
  3. 葱姜洗净,姜切丝、葱切末;
  4. 锅置火上放入油烧至七成热时将鳝背投入油内炸5分钟左右捞起;
  5. 用铁筷子把鳝背挑散,待油烧至冒青烟时再把鳝背倒回锅内炸至鳝背卷缩起来;
  6. 此时已酥脆捞起控去油;
  7. 锅内放25克油,油热后放葱花、料酒、酱油、味精、白糖、生姜、五香粉、清水熬成浓汁;
  8. 倒入炸好的鳝背上,撒上胡椒面,翻炒起锅装盘食用。
制作要决
  本品有油炸过程,需备花生油约1000克。
小提醒-食物相克
  鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
小提醒-健身提示
  糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。
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