美食菜谱: 西红柿炒蟹

菜系
鲁菜 活血化瘀食谱 关节炎食谱
特色
菜肴金黄光亮,味咸鲜香中微有柿酸。
口味
咸酸味
工艺
熟炒
主料
海蟹700克,番茄250克
辅料
香菜15克
调料
大葱50克,姜50克,植物油50克,料酒10克,盐3克,味精2克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克,香油5克
做法
  1.活蟹宰杀洗净后剁块,切口处蘸干面粉,放植物油中炸至浅金黄色。
  2.西红柿去皮、蒂,切滚刀块。
  3.滑勺内加植物油烧热,放入葱姜末炒香,加入西红柿煸炒,随加盐、味精、白糖炒匀,再加入蟹块炒匀,用少许水淀粉勾芡,淋香油,撒香菜末即成。
制作要决
  因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。
小提醒-食物相克
  海蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食。吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
  番茄:西红柿忌与石榴同食。
  香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
小提醒-健身提示
  海蟹不宜与西红柿同食。
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