美食菜谱: 炸山药饼

菜系
家常菜谱 低温环境作业人群食谱 营养不良食谱
特色
色泽金黄,外松脆,里鲜嫩,咸香可口。
口味
咸鲜味
工艺
主料
山药500克
辅料
香菇(鲜)50克,口蘑50克,冬笋50克,腐竹75克,荸荠75克,淀粉(玉米)85克,小麦面粉100克
调料
色拉油150克,盐10克,料酒20克,胡椒粉2克,姜10克,味精2克
做法
  1. 把山药洗净,用旺火蒸熟晾凉;
  2. 去皮,切碎压成泥,加入面粉、盐、味精,拌匀和成山药面团;
  3. 把马蹄、冬菇、冬笋用开水焯一下;
  4. 与口蘑、腐竹无切成末,炒锅内放油30克,加热;
  5. 放姜末,接着放马蹄、冬菇、冬笋、口蘑、腐竹末炒透;
  6. 加盐、味精、胡椒粉调味,最后用水淀粉勾芡和成馅;
  7. 将山药面团揪成重30克的剂子包入馅,压成一个个的饼状;
  8. 滚上玉米淀粉,放入六成热的油中炸透即成。
制作要决
  本品有油炸过程,需备色拉油约750克。
小提醒-食物相克
  山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
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