美食菜谱: 原蒸肚片

菜系
湘菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
特色
汁醇味美,咸、甜、香、辣。
口味
原本味
工艺
清蒸
主料
猪肚400克
辅料
枸杞子10克,桂圆5克,党参15克,附子15克,山药(干)15克,枣(干)10克
调料
白胡椒5克,冰糖30克,盐2克,猪油(炼制)15克
做法
  1.将猪肚洗净,煮熟,斜片成5 厘米长、2 厘米宽的长块;
  2. 枸杞子、党参、附片、淮山药和红枣用冷水洗干净;
  3. 桂圆、荔枝去壳;
  4. 将猪肚与枸杞子、党参、附片等一同装入绿釉钵内;
  5. 再放白胡椒(碾碎)、精盐、熟猪油、冰糖上笼蒸30 分钟;
  6. 然后加鸡清汤500毫升,蒸至软烂即成。
制作要决
  大火气足,蒸约2 小时左右。
小提醒-食物相克
  枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
  党参:不宜与藜芦同用。
  附子:附子反半夏、瓜蒌、白蔹、贝母;恶蜈蚣;畏防风、黑豆、甘草、黄芪、人参、乌韭。
  山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
  免费
小提醒-健身提示
  此菜有补虚损、益脾胃之功,是湖南民间常年制作的滋补佳肴。
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