美食菜谱： 炸桂花红薯饼

甜品/点心 低温环境作业人群食谱

饼色金黄，闪闪发亮，质地酥嫩，有桂花香味，沙馅甜，爽口不腻。

甜味

炸

甘薯500克

桂花10克,红豆沙100克,橘饼25克,冬瓜25克,小麦面粉100克

白砂糖100克,香油150克

　　1. 把地瓜洗净蒸熟，去皮，压成泥状，加入面粉揉匀；
　　2. 把蜜桔饼、蜜冬瓜糖剁碎；
　　3. 加蜜桂花、豆沙、白糖混合一起拌匀成馅；
　　4. 把和成的地瓜泥揉搓成条，揪成24个剂子；
　　5. 逐个包入豆沙糖馅，要按成直径7厘米的饼；
　　6. 炒锅放火上，倒入麻油，加热至六成热时，放入红薯饼；
　　7. 炸3分钟，呈金黄色时，捞出，控净油装盘即成。

　　1. 本品有油炸过程，需备麻油约500克。
　　2. 蜜桂花制作方法：摘一点桂花回来，用水稍微冲洗一下，然后沥干水，放点盐稍微腌制，然后倒到蜂蜜中，然后放上个三五月，香飘千里的桂花蜜就制成了。
　　3. 可用以上方法制作方蜜冬瓜即可，也可到超市买成品。

　　甘薯：红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
　　红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
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