美食菜谱： 大理石乳酪蛋糕

甜品/点心 增肥食谱

甜味

烤

饼干150克

奶油61克,杏仁50克,牛奶141克,奶酪314克,鸡蛋35克,玉米面（黄）25克,巧克力15克

白砂糖73克

　　1. 将消化饼干装入塑胶袋中捣碎；
　　2. 奶油放入钢盆中以隔水加热的方式溶化成液态；
　　3. 杏仁角烤熟备用；
　　4. 取一玻璃盆，倒入饼干、奶油（30克）、杏仁角后，再加入牛奶（15克）、糖粉（10克）起搅拌均匀；
　　5. 取一烤盘，在烤模的底部上铺一张烤焙纸，再将牛奶平均铺在烤模里；
　　6. 并用刮刀压平即为底层派皮后，先放置一旁备用；
　　7. 奶油起司以隔水加热的方式使其回软后，加入细砂糖一起搅拌至呈无颗粒状；
　　8. 将全蛋打散后分次加入奶油起司中拌匀后，继续加入过筛后的玉米粉一起搅拌；
　　9. 将牛奶（126克）和动物性鲜奶油（31克）也一起倒入；
　　10. 一起搅拌至起司糊呈现出光滑细致具有流性的状态时，再倒入烤模中；
　　11. 将巧克力隔水加热溶化后，装入挤花袋中；
　　12. 在烤模上挤出数条的横纹线条后，利用牙签来回勾勒出花纹；
　　13. 再放入烤箱中，以温度上火180℃、下火180℃，烤约50分钟即可。

　　杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
　　奶酪：奶酪忌与鲈鱼同食；吃奶酪前后1小时左右不要吃水果；服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
　　鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
　　玉米面（黄）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。