美食菜谱: 素炒蘑菇
菜系
私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
特色
鲜香味浓,滑嫩适口。
口味
本味咸鲜
工艺
生炒
主料
蘑菇(鲜蘑)150克
辅料
香菇(鲜)50克
调料
色拉油50克,酱油20克,黄酒15克,白砂糖15克,淀粉(豌豆)8克,香油5克
做法
1.将鲜蘑菇、水发香菇洗净,去蒂,分别切片。
2.锅架旺火上,倒入油烧至七成热,放入香菇和蘑菇翻炒,加酱油、白糖、绍酒,继续翻炒入味,加入素汤100毫升,烧沸后勾芡,淋上麻油出锅装盘即成。
2.锅架旺火上,倒入油烧至七成热,放入香菇和蘑菇翻炒,加酱油、白糖、绍酒,继续翻炒入味,加入素汤100毫升,烧沸后勾芡,淋上麻油出锅装盘即成。