美食菜谱: 圆葱烩牛肝

菜系
私家菜 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱
特色
肝嫩葱香,回味无穷。
口味
葱香味
工艺
主料
洋葱(白皮)150克,牛肝300克
辅料
小麦面粉10克
调料
大蒜(白皮)10克,辣酱油5克,花生油50克,盐2克,红葡萄酒15克,胡椒粉1克
做法
  1.牛肝撕去外膜,切去胆管,再切片,用精盐、胡椒粉拌匀,腌10分钟,粘上一层面粉,备用。
  2.煎锅上火倒入花生油烧热,下牛肝煎上色,滗去油。
  3.圆葱切丝,用花生油炒黄,撒入面粉,炒匀后放番茄酱炒红,加肉汤,放入红葡萄酒、辣酱油、蒜(切末)末调好味.放入牛肝煮熟,装盘即可。
制作要决
  本品需肉汤约250克。
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