美食菜谱: 姜葱禾花雀煲

菜系
私家菜 阳痿早泄食谱 老人食谱 补虚养身食谱 补阳食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
麻雀650克
调料
姜80克,大葱320克,大蒜(白皮)10克,盐5克,白砂糖2克,白酒5克
做法
  1. 禾花雀洗过,沥干水分,加味腌过;
  2. 姜去皮,洗净,拍扁,切碎,弄净肉葱,切两段,蒜头捣烂;
  3. 烧热瓦缸,下油,放入姜,葱,蒜爆香,续下禾花雀同爆至香,洒点烧酒,倾下小半碗清水和腌味之汁水,加盖煲煮十二分钟便熟。
制作要决
  若没禾花雀也可用麻雀替代。
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