美食菜谱： 海底椰南枣汤作者：佚名 日期：2024-09-13 字数：80字 阅读时间：1分钟 栏目：家常主食-美味粥汤-米老师美食菜谱 菜系美味粥汤 主料海底椰约150克,大苹果两个,南枣六粒。 做法 苹果洗干净后每个切成4片，去心，南枣洗净。水沸后，将各材料放入滚十分钟，然后改慢火再煲两小时，下少许盐调味即可。