美食菜谱： 玉米熬粥

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咸味

煮

玉米(黄,干)50克

盐1克

　　1. 将玉米挑选干净；
　　2. 玉米成细粉，用清水调匀；
　　3. 在铝锅内加水适量，用武火烧沸；
　　4. 将调好的玉米粉徐徐放入沸水锅内，加盐搅匀即成。

　　玉米(黄，干)：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。

　　1. 调中开胃，利尿止淋；
　　2. 适用于食欲不振，或因脾虚肾虚引起的小便短少，甚至尿道干涩、尿结石等症；
　　3. 胃寒喜热饮，胃冷痛者忌服。