美食菜谱: 凤果冬菇鸭脯煲

菜系
其他菜系 家常菜谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
口味
甜咸味
工艺
主料
鸭胸脯肉350克,山竹350克
辅料
香菇(鲜)15克
调料
大蒜(白皮)5克,姜5克,淀粉(玉米)12克,料酒15克,老抽5克,蚝油10克,味精7克,白砂糖20克,盐5克,香油2克,胡椒粉1克,花生油75克
做法
  1. 凤果的硬壳上用刀划一“十”字形切口,放进水中煮过;
  2. 连水加盖浸泡一侧面时间,再取出剥去壳和内衣,略蒸熟候用;
  3. 鸭脯用精盐4克(或生抽),腌过,加入干粉拌匀;
  4. 武火将花生油烧至140摄氏度,下鸭脯炸过,去油;
  5. 下姜米、湿冬菇、蒜茸、鸭脯,溅入绍酒,加淡二汤;
  6. 调入味精、精盐、老抽、蚝油、白糖适量,下凤果煲过;
  7. 煲后取起,把鸭脯放在碗内,凤果放在鸭脯面上,连汁蒸透;
  8. 倾出原汁,覆转放于碟中;
  9. 用花生油起锅,加入原汁、淡二汤(100克)、胡椒粉、味精和湿淀粉打芡;
  10. 再加老抽、麻油、包尾油拌匀,淋在鸭脯面上。
制作要决
  本品有油炸过程,需备花生油约500克。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020