美食菜谱: 桂圆肉炖鸡汤

菜系
家常菜谱 补血食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱
特色
汤浓味鲜,营养丰富。
口味
咸鲜味
工艺
原炖
主料
母鸡500克
辅料
桂圆肉50克
调料
盐5克,味精2克,料酒15克,胡椒粉1克,大葱15克,姜10克
做法
  1. 鸡肉切成小块,放入沸水锅内焯水后捞出,洗净血沫,放入砂锅内;
  2. 把桂圆肉洗净放入砂锅内;
  3. 葱、姜切末,同料酒、胡椒粉一起放入沙锅内;
  4. 沙锅加入清水,放在火上烧开,撇去浮沫,转用文火炖2小时;
  5. 加入精盐、味精调味,盛入汤盆内即成。
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