美食菜谱: 泡萝卜砂锅鱼

菜系
家常菜谱 水肿食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味
奶汤咸鲜
工艺
白烧
主料
鲤鱼400克
辅料
萝卜60克,鸡蛋65克
调料
姜3克,大蒜(白皮)3克,大葱8克,料酒10克,香油2克,淀粉(玉米)10克,盐2克,胡椒粉1克
做法
  1. 鱼肉洗净切片,萝卜(泡)切成同样大小的片;
  2. 蛋清、盐、淀粉拌匀制成蛋清糊;
  3. 葱、姜、蒜洗净,分别切花、末备用;
  4. 锅中加入奶汤,下入泡萝卜、姜末、蒜末、料酒、盐熬制10分钟;
  5. 将鱼肉逐一沾上蛋清糊,放入锅中,打去浮沫,用小火煮2分钟;
  6. 加入胡椒粉、葱花,淋上香油即可。
制作要决
  本品需奶汤适量。
小提醒-食物相克
  鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
  萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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