美食菜谱: 甜荷包蛋
菜系
家常菜谱 青少年食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱
口味
甜味
工艺
煮
主料
鸡蛋100克
调料
白砂糖10克
做法
1. 锅内放两碗水,水烧开后,将鸡蛋打入,待蛋白凝固,蛋黄还未全凝固时关火;
2. 小碗内放入白糖,将荷包蛋分盛于两小碗,再倒入煮蛋的水即可。
2. 小碗内放入白糖,将荷包蛋分盛于两小碗,再倒入煮蛋的水即可。
小提醒-食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
小提醒-健身提示
制做简单,经济实惠,营养丰富。