美食菜谱： 白鹅减肥利湿汤

家常菜谱 脾调养食谱 补血食谱

咸鲜味

原炖

鹅肉500克

白萝卜100克,冬瓜籽20克

姜10克,大葱15克,料酒15克,盐3克,味精1克

　　1. 把白鹅肉切成块；
　　2. 将白萝卜切成块；
　　3. 洗净冬瓜子；
　　4. 将鹅肉、白萝卜、冬瓜子同放入锅内；
　　5. 加姜、料酒适量，盖上锅盖；
　　6. 先用旺火烧开，再用文火慢炖，直至肉烂为止；
　　7. 再加入盐、葱、味精即成。

　　白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。

　　1. 减肥健体，补脾益胃，渗湿利水；
　　2. 适用于糖尿病、肥胖症、前列腺炎、高血压等症。